Juin 052016
 
Prendre soin de sa peau c’est l’hydrater, la cajoler mais aussi la protéger des rayons du soleil. De la tête jusqu’au bout des orteils. Oui les orteils inclus parce qu’on n’est pas à l’abri d’un grain de beauté mal placé, celui auquel on ne fait pas attention (sous l’orteil, dans le creux du genou, sur le cuir chevelu…) et qui pourrait malheureusement dégénérer en mélanome.
Donc on se protège des rayonnements solaires.
L’été à cause des rayons directs du soleil et de la réverbération sur l’eau, et ceci même quand il y a des nuages.
Pendant l’hiver le soleil n’en est pas moins dangereux, et ses effets sont encore accru quand il y a de la neige, toujours à cause de la réverbération.

Les cosmétiques solaires

Crèmes solaires, lotion, sprays, laits, huiles solaires…
Quelle qu’en soit la nature, un bon protecteur solaire doit protéger votre peau des UVB et UVA.
L’indice de protection solaire est à choisir en fonction de la sensibilité de votre peau aux rayonnements , c’est à dire en fonction de votre phototype.
Chaque année mon choix s’est porté sur de  marques de cosmétiques connues : un lait ou spray solaire indice 30 ou 50 voire les deux (oui, indice 50, même si mon phototype indique que ma peau se défend assez bien contre les UV), une crème protectrice pour le visage et un soin après soleil.
On achète ces produits une fois par an mais le prix des protections solaires cumulé peut vite monter, surtout si on achète pour toute la famille. Donc j’avais prix l’habitude d’acheter en parapharmacie « discount ».
Cette année c’est le grand changement, mes produits solaires ne sont pas d’une marque que je connais et surtout ils proviennent d’un magasin de déstockage dont l’avantage est de trouver des produits de marques à petit prix. Et donc, ce qui nous intéresse ici, des produits de beauté pas cher !
Pour moi « l’inconvénient » de ces magasins est qu’il faut être à l’affût des arrivages, et être rapide parce que les stocks ne sont pas inépuisables. Près de La Rochelle, il y a Stokomani qui vend la gamme solaire Freshéa que je vais utiliser cette année. En général j’ai la flemme d’y aller, parce que ce n’est jamais sur ma route.
Je pratique le si-c’est-sur-ma-route de façon générale, pour faire le plein d’essence (mais seulement quand j’arrive en réserve ce qui peut donner des sueurs froides), pour faire mes courses (si le supermarché était dans ma rue ça serait juste nickel), poster mon courrier… Grosse flemme ou organisation optimisée? Je vous laisse choisir 😉 
protection solaire pour toute la famille

Protection solaire pour toute la famille

Donc que ce soit à la plage, en balade à vélo ou à Disneyland (ouiiiiii J-13, ma première fois #excitation), voilà ce qui va m’accompagner cet été :
  • le lait solaire indice 30, à 5€99: pour moi
  • le spray solaire indice 50, à 5€99: : pour Dino, mon chéri (chut ne dites rien il n’aime pas du tout du tout le mot chéri ^^)
  • le spray solaire enfant  indice 50, à 5€99: : pour Camille, la nièce de Dino  (Hiiii re J-13) : bien bleu pour être sur qu’on étale tout bien partout
  • le soin après soleil riche en vitamine E, )à 2€99 : pour tout le monde
spray solaire indice 50 et soin apres soleil
Voilà cette année, je me contente du lait solaire Freshéa indice 30, et sauf si c’est seulement ce que j’ai sous la main je laisse tomber les écrans solaires d’indice 50. Parce que je viens juste de démolir ma croyance solaire du « tant qu’à faire autant mettre le paquet en indice ».
Un, parce que honnêtement ma peau a un phototype qui ne le nécessite pas et deux, parce que ça ne change pas grand chose !
Voilà ce que j’ai appris sur le guide d’achat de crème solaire de Que choisir que je vous conseille de lire :
À partir d’un certain niveau, les différences en termes d’efficacité deviennent minimes. Un produit FPS 30 filtre 96,67 % des rayons UVB, contre 98 % pour un produit FPS 50.En pratique, c’est le respect du mode d’emploi qui compte. Il est en effet prouvé qu’une diminution de 50 % de la dose à appliquer entraîne une diminution d’efficacité de 75 %. Autrement dit, mieux vaut un produit d’indice 20 ou 30 que l’on applique généreusement et souvent, qu’un indice 50 qu’on n’appliquera qu’une seule fois dans la journée.
Franchement pourquoi chipoter.
Donc je récapitule :
Une protection solaire dont l’indice est adapté à ma peau + renouveler l’application plusieurs fois et généreusement.

Les vêtements

pareo son noguera + sac sans arcidet 1

pareo lin fabrique main   son noguera 1

Mon paréo en lin me protège des rayons du soleil avec style 😉

Porter des vêtements est la meilleure protection contre les rayons du soleil.
(Ami naturiste, passe du coté textile de la force 😉 )
Mais c’est vrai que c’est moins pratique pour se baigner.
Pourtant un t-shirt pour avoir les épaules couvertes en plein soleil vaut mieux qu’un débardeur.
Chapeau ou casquette sont aussi nos alliés contre le soleil.
Il existe des textiles spéciaux qui filtrent les UV, comme certain t-shirts et maillots de bain
PS : n’oubliez pas de boire de l’eau !

Les accessoires

Des lunettes de soleil 
Lunettes de soleil Sinner nautic portées 2

Lunettes Sinner Nautic. Le plus : elles flottent dans l’eau

Là aussi il faut choisir un indice de protection adapté. Des verres de soleil de catégorie 3 seront efficaces sur la plage, mais il faudra prévoir un indice plus élevé à la montagne ou si vous naviguez sur l’eau.
Si votre monture vous plait et que la protection de vos verres n’est pas suffisante, remplacer ses verres de soleil n’est pas cher. C’est même une bonne idée pour changer le look de vos lunettes de soleil ou recycler une monture de vue ou vintage.
Qui dit plage dit parasol. Mais attention en cas de vent.
Les tentes ou abri de plage sont aussi utiles à la fois contre le vent et contre les UV et pas que pour protéger les enfants.

Des précautions simples

  • On n’y pense pas toujours mais  il vaut mieux préférer prendre du bon temps en terrasse sous un parasol ou ombragée par des arbres. De même, si vous avez une rivière à proximité, vous vous exposerez moins au soleil grâce aux arbres.
  • Ne pas s’exposer entre 11 heures et 15 heures
  • Ne pas exposer les bébés ou les jeunes enfants. D’ailleurs le lait solaire que j’ai ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans.
lunettes de soleil Sinner Lulu the cat

Phototype parfait , ready for the sun !

 

 Posted by at 18 h 41 min
Avr 272016
 

ma coiffure blond clair. sur cheveux afro

 

Courts, longs, crépus, bouclés, colorés …

Ils couronnent notre visage et sont l’objet de toute notre attention que ce soit pour les coiffer ou entretenir leur beauté.

Ce sont nos cheveux.

Comment entretenir durablement sa nouvelle coloration? Quels soins pour redonner force et brillance aux cheveux ? Comment ne plus avoir les cheveux gras ?

Mais il est vrai qu’avec les shampoings à répétition, les  balayages cheveux, les colorations et lissages ou permanentes, on leur en fait voir également de toutes les couleurs.

Heureuses celles pour qui un simple coup de main ou de brosse suffit à donner fière allure à leur chevelure. Mais il faut convenir que pour beaucoup d’entre nous c’est un combat au quotidien.

 

Après tous mes essais j’ai enfin trouvé un équilibre capillaire de fainéante  du genre « OK ça va mais peut mieux faire ».

Au lieu de parler de mon nuage de cheveux décolorés et crépus j’ai trouvé plus sympa d’inviter deux autres blogueuses, Marie Hermine et Annabelle pour partager leurs routines capillaires.

 

Si ça vous dit que je parle de l’entretien de mon blond pâle et des soins pour cheveux crépus que j’utilise, dites-le moi dans les commentaires !

 

MHermine

MHermine blog Chez Queratine

Marie Hermine alias Mhermine

Marie Hermine, alias Mhermine a créé le blog Chez Quératine  qui parle de beauté pour avoir une « crinière de princesse et des doigts de fée ».

Blog bien nommé car comme vous le savez la kératine est le composant principal de nos ongles et cheveux. Et non il n’y a pas de faute d’orthographe le Q est un clin d’oeil à son nom de famille.

Mais je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir les soins pour cheveux épais et secs qu’elle utilise !

Comment sont tes cheveux ?

Mes cheveux sont particulièrement épais (on dirait du crin de cheval !!) et plutôt ondulés souples. Je les brosse donc 2 fois par semaine ou les lisse, une fois tous les 15 jours (voire plus souvent), pour leur donner un peu de discipline.

Comme ils sont longs, ils sont particulièrement abimés par toute cette chaleur, au niveau des pointes… et ils ont tendance à graisser aux racines dès que je stresse un peu !

Quelles sont ta routine capillaire et tes astuces ?

Une fois par semaine, je fais un masque capillaire Pro-Keratin Refill de L’Oréal Pro pour bien hydrater mes cheveux, qui sont très secs sur les pointes (à force de lissages).

En général, je fais poser le masque sous serviette chaude, 45min le dimanche soir, histoire de bien hydrater.

Parfois, quand je n’ai pas le temps, je l’applique sur cheveux secs, le soir, avant de me coucher, puis je rince au réveil, le lendemain !

 

baume cheveux fragilisés pro keratin

Pro-Keratin Refill de L’Oreal Professionel, baume restaurateur de kératine pur cheveux fragilisés

 

Pour mon shampoing (que je fais 2 fois par semaine) j’utilise mon chouchou : le Naturia de chez Furterer, c’est un shampoing doux, sans savon, pour cuir chevelu irrité. Du coup, il ne m’agresse pas le cuir chevelu et celui-ci ne graisse pas du tout 🙂

Et enfin, j’utilise toujours, avant séchage, le 25 Benefits (One United) de la marque Redken : à vaporiser sur cheveux humides, il hydrate, aide à déméler et surtout protège de la chaleur…

soin protecteur lissage cheveux one united de Redken

 

 

Un soin pour cheveux que tu aimerais tester ?

Sinon, j’aimerais bien tester, prochainement, le Complexe 5 de Furterer, une lotion à appliquer aux racines pour accélérer la pousse des cheveux… 🙂

 

 

Annabelle de Belle N Fit

Annabelle blog belle and fit

Annabelle la plume pétillante de Belle’ N Fit

Annabelle est métisse, d’un papa martiniquais et une maman française. Son afro au naturel est composé de belles boucles que j’avoue lui envier!

Vous pouvez la retrouver sur son blog BelleAndFit.com

 

Comment sont tes cheveux ?

Je suis métisse de père martiniquais et de mère française ça n’a pas toujours été facile pour que mes cheveux soient acceptés, ils étaient souvent mal vu.

« Quoi Annabelle tu n’as pas les cheveux raides, tes cheveux ne bougent pas, on dirait un nuage !!!!! »

Enfin… J’ai eu le droit à pas mal de réflexions concernant mes cheveux!
Mais cela ne m’a jamais empêché de porter mes cheveux au naturel, bien au contraire ceci m’a incité à affirmer qui j’étais.

 

 

 

Un soin pour cheveux que tu aimerais tester ?

Ayant les cheveux à faible porosité c'est à dire très peu perméables, les soins hydratants ont beaucoup de mal donc à pénétrer, j'aimerai vraiment essayer la nouvelle gamme de produits " Low Porosity " de Shea Moisture alliant l'huile de baobab qui va hydrater les cheveux en profondeur, elle est également riche en vitamines et en anti-oxydant, l'huile de tea tree qui va hydrater et soulager le cuir chevelu, et l'extrait de menthe verte qui elle va stimuler et revitaliser le cuir chevelu.

shea moisture low porosity

Et vous quelle est votre routine capillaire ?

Avez-vous testé quelques-un de ces produits et qu'en avez-vous pensé ?

 Posted by at 19 h 30 min
Fév 272016
 

french manucure vernis semi permanent 768x1024
Avoir des ongles impeccables et une belle manucure est un détail important.

Malgré les efforts que je fais (de temps en temps quand j’y pense), mes ongles et moi , on a l’air fâché.

Depuis assez longtemps maintenant, ils ont du mal à pousser car souvent cassants et ils ont de plus en plus tendance à se dédoubler.

Sans compter que le vernis classique, même si on prend soin à entretenir ses ongles, a vraiment une durée de vie limitée. C’est agaçant de se faire une manucure et au moindre geste ou choc d’abimer son vernis !

 

 

Armelle, une amie rochelaise et prothésiste ongulaire m’a fait découvrir la manucure au vernis semi permanent.

Armelle Lecocq prothesiste ongulaire la rochelle

Armelle Lecoq , prothésiste ongulaire à La Rochelle (Laleu)

C’est dans le quartier de Laleu à La Rochelle qu’elle a installé son institut Histoire d’Ongles. Quand elle a décidé à se formation au métier de l’onglerie, il y avait encore peu d’instituts spécialisés en prothésie ongulaire à La Rochelle.

Ayant vu des copines aux ongles abimés par la pose de vernis en gel permanent, je ne voulais surtout pas fragiliser encore plus mes ongles. C’est en discutant avec Armelle que j’ai découvert que le vernis semi permanent était tout à fait indiqué pour moi : aider à faire repousser les ongles sans les retrouver abimés.

 

Le principe du vernis semi permanent

idees de nail art

Cette alternative au gel permanent présente un gros avantage : il ne nécessite pas un ponçage qui est traumatisant pour les ongles.

Le vernis semi permanent se pose sur l’ongle comme un vernis classique après avoir poli l’ongle pour le matifier et favoriser la tenue du vernis.

Entre chaque couche (base, couleur, top coat) il doit être séché sous une lampe à LED ou UV pendant 30 secondes.

En très peu de temps on a des ongles brillants et ultra secs. C’est d’ailleurs assez impressionnant, je n’arrivais pas à me faire à l’idée que je pouvais utiliser mes mains tout de suite après la manucure sans prendre le risque de l’abimer !

On peut ainsi garder des mains impeccables pendant deux semaines sans soucis.

Autre avantage si on opte pour un vernis transparent ou très clair est qu’on peut poser du vernis classique par dessus pour changer de couleur. Mais dans ce cas il faudra absolument penser à ne pas enlever avec un dissolvant à bas d’acétone.

En institut, c’est un vernis acrylique qui est utilisé tandis que la manucure semi-permanente que l’on peut faire soi-même à la maison se réalise grâce à un vernis gel qui se durcit sous une lampe à LED.

 

La manucure semi permanente chez une prothésite ongulaire, combien ça coûte ?

 

french manucure et decoration ongle

Je n’ai aucune idée de comparaison avec d’autres institut mais voici ceux d’Armelle que vous pouvez voir en détail sur son site (http://www.histoire-d-ongles.com/)

Vernis semi-permanent

Pose de vernis semi permanent classic avec french ou couleur : 28€
Dépose de votre vernis semi permanent avant votre nouvelle pose : + 10€

Pose de vernis semi-permanent vitaminé vital nail skin avec french ou couleur : 33€
Dépose complète et définitive du semi permanent ou gel UV + soin : 20€

Remplacement d’un ongle: 4€ (gratuit si moins d’une semaine)

Décoration d’ongle

Strass, paillettes, stickers : L’ongle 1€
Nail art fait main : L’ongle 2€

Ma french manucure fantaisie

Je voulais un résultat naturel et pas trop voyant j’ai donc opté pour une french manucure. De plus j’avais peur si je choisissais une couleur foncée d’avoir une repousse d’ongle trop visible. Ce qui arrive inévitablement pour la manucure permanente au vernis gel qui se garde elles trois à cinq semaines. french manucure semi permanente 2

Armelle travaille avec les vernis Sopolish et a choisi pour mes ongles la gamme Vital nail skin, une version vitaminée pour renforcer la structure de l’ongle naturel.

Voici le résultat final, avec un ongle décoré façon nail art ou « accent nail » avec de petites paillettes et un vernis argenté. Pas mal non ?

Mon vernis a bien duré les deux semaines promises à part un petit éclat du à un dédoublage d’ongle et surtout à ma façon de crisper ma main sur mon appareil photo lors d’une prise de vue en défilé.;)

J’ai même tenté de prolonger jusqu’à trois semaines mais là c’était trop et j’étais contente d’aller enlever le vernis

french manucure vernis semi permanent vieille de deux semaines french manucure vernis semi permanent deux semaines

Comment enlever le vernis semi-permanent ?

papillotes dissolvant pour enlever vernis

Tout d’abord un petit coup de lime permettra d ‘ « ouvrir le vernis » ce qui permet de favoriser la pénétration du dissolvant à travers les différentes couches de vernis.

Le vernis acrylique demande une dépose particulière et on ne peut pas éviter d’utiliser un produit à base d’acétone.

C’est pourquoi il faut vraiment éviter de faire tremper les doigts dans le dissolvant et préférer faire des « papillotes » pour ne pas abimer la peau en la déshydratant.

Il existe aussi des kit de dépose que l’on peut utiliser chez soi, par exemple chez Beauty Nails Advance

Kit pour enlever vernis semi permanent

Kit pour dépose vernis semi transparent

 

 

J’ai choisi de terminer par une beauté des mains (base fortifiante et soin) mais on peut tout aussi bien repartir sur une nouvelle pose dans la foulée.

 

Une autre variante est le système peel off. Le Sopolish Protect and Peel est un vernis que l’on va pouvoir décoller à la manière d’un autocollant, soi-même et sans risque . Il ne faut pas s’attendre à ce qu’il dure plus de 14 jours mais au moins c’est rapide et ça ne nécessite pas d’acétone !

Sopolish vernis semi permanent peel off

 

Les recommandations d’Armelle

Le premier conseil d’Armelle que je me suis empressée de suivre c’est de faire une cure de complément alimentaire spécial ongles. Elle m’a recommandé le complément Peau, Ongles et Cheveux de Solgar qui a fait des merveilles sur mes ongles ! A renouveler idéalement pendant deux mois à chaque changement de saison. solgar peau ongles cheveux 60 tablettes un mois

Je l’ai acheté dans le magasin Rayon Vert à La Rochelle, environ 20€ le flacon de 60 gélules pour un mois . Mais je viens de repérer un bon plan pour avoir deux mois de Solgar Peau, Ongles et Cheveux à moins de 25€

Et aussi …

  • Ne pas appliquer de soin (crème ou huile ) pour les mains ou les ongles minimum 48h avant la pose. Car l’ongle qui a absorbé des corps gras diminue la tenue du vernis.
  • Toujours limer ses ongles et non pas les couper ce qui « écrase » leur structure et au final favorise le dédoublementOubliez les limes en cartons, il faut préférer les limes épaisses jetables qui ont une sorte de mousse qui va amortir les chocs contre l’ongle.
  • Si vous décidez d’enlever votre vernis semi permanent à la maison utilisez un kit professionnel de dépose de vernis adapté.

Si vous avez des questions ou si vous êtes tentées de tester, voici les coordonnées d’Armelle

Histoire d’Ongles
19 Impasse André Bracq – Quartier Laleu
17000 La Rochelle
Par téléphone:06 87 24 99 70

http://www.histoire-d-ongles.com/

 Posted by at 14 h 05 min